สุขภาพและอายุยืนเป็นสิ่งที่ทุกคนปรารถนา และวันนี้เราจะมาเปิดเผยเคล็ดลับสุดพิเศษจากอาจารย์ผู้เชี่ยวชาญชาวญี่ปุ่น ที่จะช่วยคุณดูแลสุขภาพและชะลอวัยได้อย่างมีประสิทธิภาพ
อาจารย์มุราคามิ โชโกะ เผยสูตรเด็ดเครื่องดื่มหมักสุขภาพ
ศาสตราจารย์พิเศษโชโกะ มุราคามิ จากมหาวิทยาลัยสตรีฟุกุโอกะ ประเทศญี่ปุ่น วัย 82 ปี เปิดเผยว่าเธอดื่ม “น้ำส้มสายชูหมักกับกล้วย” มาเป็นเวลานานถึง 47 ปี ส่งผลให้สุขภาพของเธอดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด มีพลังงานเพิ่มขึ้น อาการเจ็บป่วยต่างๆ ดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด
สูตรเด็ดน้ำส้มสายชูหมักกล้วย
ส่วนผสมง่ายๆ ที่หาได้ในประเทศไทย ประกอบด้วย:
- กล้วย 1 ลูก (ประมาณ 100 กรัม)
- น้ำตาลทรายแดง 100 กรัม
- น้ำส้มสายชูดำ (Black Vinegar) 200 มล.
วิธีทำ:
- หั่นกล้วยเป็นชิ้นหนา 2 ซม.
- ใส่กล้วย น้ำตาลทรายแดง และน้ำส้มสายชู ลงในขวดโหล
- นำเข้าไมโครเวฟประมาณ 30 วินาที
- เก็บที่อุณหภูมิห้องเป็นเวลา 12 ชั่วโมง แล้วจึงนำมารับประทาน
ประโยชน์อันล้ำค่าของน้ำส้มสายชูหมักกล้วย
น้ำส้มสายชูหมักกล้วยไม่เพียงแต่มีรสชาติอร่อยเข้ากันได้ดีกับอาหารหลากหลายชนิด แต่ยังอุดมไปด้วยคุณประโยชน์ต่อสุขภาพ ตามที่แพทย์ผู้เชี่ยวชาญชาวญี่ปุ่นได้ยืนยันไว้ดังนี้:
- บำรุงแบคทีเรียที่เป็นประโยชน์ ช่วยให้ลำไส้แข็งแรง
- ช่วยให้อารมณ์ดีขึ้น รองรับการนอนหลับ
- รักษาความดันโลหิตให้คงที่ ป้องกันโรคหัวใจและหลอดเลือด
- ต้านอนุมูลอิสระ ป้องกันมะเร็ง อายุยืนยาว
ด้วยส่วนผสมจากธรรมชาติที่อุดมไปด้วยสารอาหารและสารต้านอนุมูลอิสระ เครื่องดื่มหมักสุขภาพจากสูตรเด็ดของอาจารย์โชโกะจึงเป็นทางเลือกที่น่าสนใจสำหรับผู้ที่ต้องการดูแลสุขภาพและชะลอวัยอย่างมีประสิทธิภาพ
แหล่งอ้างอิง
- soha.vn
